Helsepersonell !  ! Det tar bare 3 minutter å finne ro på do  

Med to enkle øvelser får du ned stressnivået på en travel vakt og får ro inn i deg    

 
Ja takk ! Send meg gratis øvelser

Små pauser i løpet av vakten balanserer nervesystemet. Du blir mer rustet til å møte utfordringer. 

Når du tar vare på deg selv så gir du bedre pasientbehandling.